なんでこれ広まったんやろな
もう当たり前のように超回復理論が定着してるやん
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Source: ダイエット速報＠2チャンネル
【驚愕】筋トレの超回復理論、嘘だった説ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗww
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