【相談】ワイ、39歳の食生活を添削してほしいんだが 

no title

1: 名無しダイエット 2020/04/27(月) 04:29:07.27 ID:cYVIChl/0
朝 食パン1枚 コーヒー牛乳1杯
昼 冷凍チャーハン1袋 メロンパン1個
夜 白飯1合 ソーセージ2本(アルトバイエルン) 味噌汁1杯 たくあん少々

なるべく塩分過多にならんようにバランスには気をつけとる


続きを読む
Source: ダイエット速報@2チャンネル

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

スポンサーリンク